Smärtfri.se Råd mot ryggvärk och sömnproblem

Bibeln mot ryggvärk Tipsa någon om oss!

FAQ - Vanliga frågor TENS

Kan vem som helst använda elektrisk stimulering?

Personer med implanterad elektronisk utrustning t.ex. pacemaker och intrakadriell defibrillator får inte behandlas med elektrisk stimulering. Gravida kvinnor bör ej använda elektrisk stimulering under graviditetens 12 första veckor.

Hur länge ska jag använda elektrisk stimulering?

Normalt rekommenderas 20-45 minuter, 3 ggr/dag för maximal effekt. När det gäller elektrisk muskelstimulering i rehabiliteringssyfte ska du följa din vårdgivares rekommendationer.

Är strömmen som stimulatorerna ger ut farlig?

Nej, strömmen är så svag att den är ofarlig. Cefars stimulatorer används av sjukgymnaster och läkare på sina patienter.

Hur länge håller elektroderna?

De håller för ca 20-40 st på- och avtagningar beroende på hur väl skötselråden följs. Skötsel- och förvaringsråd finns i elektrodförpackningen.

Kan jag använda uppladdningsbara batterier i Cefars stimulatorer?

Ja, man kan använda 1,2 V uppladdningsbara batterier i Cefars stimulatorer.

Vad är det för skillnad på TV-Shop:s produkter och Cefars produkter?

Vi kan inte uttala oss om "alla" TV-shop-stimulatorerna men vi har testat en del. Det är stor skillnad på hur programmen är tekniskt uppbyggda, vilket är viktigt ur muskelfysiologisk synpunkt. Dels för att man ska få den effekt man eftersträvar, dels för att man ska få en behaglig stimulering. Dessutom skiljer sig kvaliteten på hårdvaran bl.a. ur hållfasthetssynpunkt. CEFAR Medical har utvecklat elektroterapi sedan 1975. Medicinsk forskning ligger alltid till grund för våra produkter; även sport- och fitness-stimulatorerna.

Medför elektrisk stimulering några biverkningar?

Nej, i motsats till t.ex. smärtlindrande tabletter är metoderna biverkningsfria.

Jag kan bli lite röd under elektroderna, är detta farligt?

Nej, det är en frisättning av ämnen (Histamin) som sker och det är helt ofarligt och brukar försvinna inom någon timme.

Är Cefars stimulatorer CE-märkta?

Ja, Cefars stimulatorer uppfyller MDD 93/42/EEC (Medical Device Directive)-kraven, inklusive EMC-kraven. Cefar är certifierade enligt ISO 13 485.

Vad är TENS och hur funkar det?

Stimulatorerna ger smärtlindring med metoden TENS (Transkutan Elektrisk Nervstimulering) – kliniskt beprövad och dagligen använd av sjukgymnaster och andra vårdgivare. Behandlingsmetoden är säker – och i motsatt till tablettintag – har den inga biverkningar.

Din kropp har egna system för att lindra smärta. TENS arbetar tillsammans med dessa system och förstärker dem. Elektroder som ser ut som stora plåster, placeras på huden där du har ont.

Elektroderna är kopplade till en TENS-stimulator som ger ut impulser. Dessa impulser blockerar smärtan så att du inte känner den.

TENS kan användas hur ofta som helst och hur länge som helst men varje behandling bör pågå i minst 30 minuter.

TENS ger bra resultat vid både akut och långvarig smärta. Smärtlindringen är oftast som mest effektiv under själva stimuleringen, men effekten kan hålla i sig efter det att programmet avslutats. TENS kan ibland räcka som enda behandlingsform, men kan också vara ett värdefullt komplement till annan farmakologisk och/eller fysikalisk behandling. Det går utmärkt att kombinera tablettbehandling och TENS. Tack vare TENS kan många minska sin tablettförbrukning.

Cefar TENS

Hur kan el rehabilitera?

Elektrisk muskelstimulering används framgångsrikt inom medicinsk rehabilitering och som komplement till träning inom idrott på alla nivåer.

Målet med elektrisk muskelstimulering är att åstadkomma muskelsammandragningar eller vibrationer i musklerna. Normal muskelaktivitet styrs av det centrala och perifera nervsystemet med hjälp av elektriska signaler som sänds till musklerna. Elektrisk muskelstimulering fungerar på ett liknande sätt, men istället stimuleras musklerna med externa elektriska impulser genom huden. De elektriska impulserna går via nerverna fram till muskeln. Muskeln reagerar och dras samman på samma sätt vid elektrisk muskelstimulering som vid normal muskelaktivitet.

Elektrisk muskelstimulering passar alla kroppens muskler. Med elektrisk muskelstimulering kan du styrketräna muskulatur som är försvagad efter t.ex. operation eller fraktur, liksom träna upp ledrörlighet. Elektrisk muskelstimulering är dessutom ett utmärkt verktyg i stroke-rehabiliteringen eftersom den t.ex. kan träna upp greppfunktionen och förbättra gångmönstret.

Elektrisk muskelstimulering i rehabiliteringssyfte är något som ska provas ut av sjukgymnast eller annan vårdgivare för att få bästa resultat.